对不起,文章迟发,又让你多吸了一根烟

2018.07.29 - 卖砖头的小女孩

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最近胸部有点不舒服,小明又开始紧张害怕起来,想到自己20多年烟龄,就会和自已说:还是要把烟戒掉;和别人说:戒烟了,不抽了。

结果对自已狠心不够两天,终于又输给了廉价的红双喜;

其实这些年来,就这样的戒烟模式已给小明带来了多次的惊喜与失落,惊喜的是几天后胸好像又没事了;失落的是烟还是没戒掉。

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当年大学四年级的小兹,与饭堂阿姨的爱情故事曾轰动整个网络。(详请

两年后,阿姨对小兹吸烟的恶习已忍无可忍-昔日的爱情因二手烟变得无法呼吸。

为了挽回真爱,小兹这次竟把行李搬到了加油站附近。

不过据媒体报道,在小兹搬去的第三天晚上,加油站发生了重大火灾事故。

爱情最终还是敌不过烟瘾!真爱也有保质期!

1吸烟的好处与坏处

买烟要钱,吸烟要命,二手烟更是污染环境。那来好处,都是做着浪费金钱,耗费生命的事?如果你想慢性自杀就另当别论!

而且昨天更可笑的是:在公司有位同学还在百度搜索吸烟的好处有那些?是自我安慰,还是真的以为吸烟能活到99。

首先活到99的就已经非常少了,另外还抽烟喝酒的活到99更是少之又少。

媒体觉得另类特别,才公开报道,你还真为以你就是这类人?

吸烟活到99的是别人,才并不是每一个人,更不是你。

唯一可能是你的就是随时猝死丧命….

2戒烟不成功的方法有那些

成功的方法,暂时还没被发现,但是失败倒被验证不少:闻的、吃的、抽的、贴的,多种多样,只有你想不到,没有淘宝做不到。

对于经济差一点的同学可能会利用下面两种方式……

递减:每月减量,每周减量,每日减量,最终达到戒烟的目的;

恐吓:把手机屏设成吸烟后的肺或把相关签名改成吸烟的后果,类似这样的方式,来压迫自已抽烟的欲望。

不过无论你物质辅助戒烟又或者是递减恐吓方式,最终还是戒不成。为什么?这只是你们找个赎罪方式来安慰自己而已。

3其实人戒烟,不就都是这两个原因

  • 为自已健康而戒(怕死,占比95%)
  • 被别人逼着戒(怕烦,占比5%)

至于为什么戒不成,也就是两个原因

  • 为了抽烟,已经不怕死了
  • 认知能力有限和侥幸心理造就心瘾发作

不怕死这种人就没必要讨论了,勇气可加。像我老板就是,一天小抽两包烟,吞云吐雾咳不停,40多岁刚出头,不知那秒是尽头。

对于认知能力有限的同学主要是由于文化短板和人文环境,对吸烟危害认知的广度和深度受到限制。你是不是总是听到一句话,吸多一根没事的,这也是老板经常对我说的。万一吸多一根就有事呢,老板你负责么,但我也不愿意….

对于有侥幸心理的同学,就像小明一样。你有没有想过,如果那次的不舒服,就是最后一次不舒服…怎么办。

不要误以为侥幸一直存在,死神只是和你擦肩而过;不要因为一时的兴奋,换来的是生命的尽头,这绝对世界上最廉价的交易。

1其实戒烟就是两个字:自律

自律是你在特定的环境条件下,可以克制自己的情绪而让自己行动的能力。

小例子:一场聚会,朋友都抽烟,然后拿了一支给他,他不好意思拒绝,又抽了。

事实上,很多人都把抽烟与戒烟归因于一个人的自控力不够。其实,自控力只是戒烟成功的其中一个原因,而另一个原因则是在特定条件下需要正确的方法。如果当时他说最近咳嗽很历害,不能抽烟,是不是就可以拒绝这次抽烟了。

极度的自信来自极度的自律,而极度的自律除了自控力,还包括正确的方法。

为什么只有少数人可以超越自己,而大部分人却无法长期有效的自我提升?答案就在上面。

作者:卖砖头的小女孩,男扮女装,Web前端开发攻城狮,Adobe认证设计师,互联网运营策划师,国家指定低保低收入人士。曾就职于某易,之后一直堕落,现网上终日行乞……

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  1. 2018.12.07 - 匿名

    不错的主题啊

  2. 2018.11.13 - 匿名

    看了这篇我先抽一根压压惊

  3. 2018.11.04 - 匿名

    厉害,我的哥

  4. 2018.10.29 - 匿名

    厉害了

  5. 2018.09.11 - 匿名

    写的有深度

  6. 2018.09.04 - 匿名

    非常不错

  7. 2018.08.09 - 匿名

    厉害

九大管理能力总结,超过三个零你就不合格

管理只有合理利用价值、充分发挥每个人、每件物品的价值、甚至从无价值中挖出价值来,才算是合格的管理人员。